Programme de la formation
Apprivoiser le trac et la pression du regard
- Diagnostiquer son anxiété : l’identification de son propre juge intérieur et des peurs irrationnelles liées à l’exposition.
- Canaliser l’énergie physique : l’utilisation des techniques d’ancrage au sol et de respiration abdominale.
- Dédramatiser l’enjeu : la prise de recul pour transformer le stress paralysant en bon trac moteur.
- Maîtriser les premières secondes : la création immédiate d’un climat de confiance dès l’entrée en scène.
Structurer un discours qui capte l’attention
- Définir son intention : la clarification de l’objectif unique de la prise de parole (informer, convaincre, rassurer).
- Construire son Pitch : la scénarisation de l’information avec une accroche forte et une conclusion mémorable.
- Simplifier le propos : la chasse aux mots parasites, au jargon technique et aux hémorragies verbales.
- Utiliser le storytelling : l’intégration d’anecdotes et d’exemples concrets pour donner de la chair à son sujet.
Déployer son charisme non-verbal
- Poser sa voix : le travail sur le volume, le rythme, l’articulation et l’intonation pour éviter la monotonie.
- Habiter l’espace : la maîtrise de la posture corporelle, de la gestuelle des mains et des déplacements pertinents.
- Capter par le regard : la distribution équitable de l’attention visuelle pour impliquer chaque membre de l’auditoire.
- Apprivoiser le vide : l’utilisation du silence stratégique pour marquer les esprits et reprendre son souffle.
Maîtriser l’interaction et l’improvisation
- Accueillir la contradiction : la réception sereine des remarques sans se placer sur la défensive.
- Reformuler pour gagner du temps : l’art de traiter les objections inattendues avec pédagogie et calme.
- Garder le fil conducteur : la technique pour ne pas se laisser happer par les digressions de la salle.
- Conclure avec panache : la maîtrise des derniers mots pour laisser une empreinte professionnelle forte.
Évaluation des acquis
En option : Certification Softskills > Programme de la certification
En ajoutant l'option "journée de certification Softskills", votre formation deviendra un parcours certifiant.
Durant une journée, le candidat est évalué sur ses compétences comportementales (softskills).
Très loin de l'esprit des examens scolaires (pas de QCM ni d'épreuves écrites), cette évaluation se déroule de façon fluide grâce à des mises en situation immersives.
>> Pour choisir cette option, il vous suffira d'ajouter l'option lors de l'étape 1 de votre commande.
