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Formation - Mieux communiquer pour mieux coopérer

De l'écoute personnelle à l'impact collectif

4,6/5 (39 avis)
Vos projets patinent-ils à cause de malentendus qui s'installent, de non-dits qui pèsent et d'une coopération de façade qui épuise l'énergie de votre équipe ?
Cette formation en deux jours vous permettra de décoder les véritables enjeux de vos interlocuteurs, d'instaurer une fluidité opérationnelle et de transformer les discussions en engagements professionnels.

iconProgramme de la formation

Se connaître pour désactiver ses filtres et automatismes

  • Cartographier son profil relationnel : l’intégration de son caractère, de sa génération et de son style de communication spontané.
  • Repérer ses automatismes sous pression : l’identification des réactions réflexes qui se déclenchent dans l’urgence ou la surcharge de travail.
  • Neutraliser ses propres filtres de transmission : la mise à distance des préjugés et des projections qui déforment la formulation d’une demande.
  • Assumer ses zones de vulnérabilité : la communication transparente sur ses limites de disponibilité pour éviter le ressentiment et la frustration.

Décrypter le référentiel et les véritables enjeux de ses interlocuteurs

  • Lire l’écran de la coopération : l’observation tactique des signaux faibles et du langage non verbal marquant l’adhésion réelle ou le décrochage.
  • Détecter l’implicite des échanges : l’analyse des besoins et des craintes dissimulés sous le discours de façade ou la politesse de complaisance.
  • Anticiper les résistances passives : le repérage des silences qui sabotent ensuite la mise en ½uvre des décisions communes.
  • Suspendre son jugement immédiat : l’accueil du point de vue de l’autre avant d’évaluer, pour ne pas verrouiller la discussion face à des profils complexes.

Faire émerger l’intelligence collective au quotidien

  • Dépasser le simple face-à-face : le basculement d’une posture interpersonnelle vers l’animation d’une véritable dynamique de groupe.
  • Structurer le partage d’informations : la création d’un cadre sécurisant pour encourager la prise de parole et éviter le conformisme discipliné.
  • Reformuler pour le collectif : l’art de synthétiser les apports individuels et les sous-entendus pour sécuriser une compréhension commune.
  • Convertir l’échange en repères actionnables : la traduction immédiate des discussions et des idées en décisions tangibles exploitables par tous.

Se synchroniser pour garantir l’efficacité et l’engagement

  • Créer des rituels de cohésion : l’instauration de points de contact réguliers pour maintenir un niveau de confiance et de respect opérationnel.
  • Purger les tensions organisationnelles : la verbalisation objective des conflits de processus ou de ressources avant qu’ils ne dégénèrent en conflits de personnes.
  • Fluidifier le travail hybride : le maintien du lien informel et de l’engagement malgré la distance, les visioconférences et les fils d’e-mails.
  • Bâtir des solutions partagées : la transition de la compréhension mutuelle vers la prise de décision conjointe et la responsabilisation concrète.

Évaluation des acquis

    Évaluation réalisée en fin de formation par un questionnaire écrit.

En option : Certification Softskills > Programme de la certification

En ajoutant l'option "journée de certification Softskills", votre formation deviendra un parcours certifiant.

Durant une journée, le candidat est évalué sur ses compétences comportementales (softskills).

Très loin de l'esprit des examens scolaires (pas de QCM ni d'épreuves écrites), cette évaluation se déroule de façon fluide grâce à des mises en situation immersives.

>> Pour choisir cette option, il vous suffira d'ajouter l'option lors de l'étape 1 de votre commande.

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iconA qui s’adresse cette formation ?

Public

  • Toute personne devant interagir efficacement pour faire avancer des projets (sans forcément de lien hiérarchique).
    Managers, chefs de projet, cadres intermédiaires et collaborateurs transverses.
> Accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap : pour en savoir plus cliquez ici

Prérequis

  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

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iconObjectifs de la formation

  • Désactiver ses propres filtres.
  • Décrypter le référentiel de l’autre.
  • Faire émerger l’intelligence collective.
  • Synchroniser les actions de terrain.

Moyens pédagogiques

  • Support de cours – Exercices pratiques
  • Mises en situation d’impasses de projet : entraînement pratique à la synchronisation sur des cas réels (réunions bloquées, résistances passives) apportés par les participants.
  • Élaboration d’un plan d’action individuel : co-construction de nouvelles routines de coopération collective à déployer immédiatement sur le terrain.
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iconVilles et dates

Affiner votre recherche

(À DISTANCE)
3-4 déc. 2026
Places disponibles Session garantie*
Lyon
6-7 juil. 2026
Places disponibles
Lyon
10-11 déc. 2026
Places disponibles
Paris
15-16 oct. 2026
Places disponibles Session garantie*
Si aucune date ne vous convient, contactez-nous au 01 64 23 67 37 pour organiser une autre session dans votre ville

* Les sessions garanties sont des dates de formations maintenues et garanties par l’Institut François Bocquet. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.

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iconLes avis des participants sur la formation

4,61
Questionnaire
satisfaction
ISO-9001*

92%

8%

0%

0%

0%

*Note moyenne issue des questionnaires participants « à chaud » (utilité professionnelle des thèmes abordés – Respect du programme annoncé – Professionnalisme du formateur – Qualité des moyens pédagogiques utilisés) – Moyenne calculée sur la période du 17 juin 2024 au 17 juin 2026

Mariam D.14/11/2025

4,5/5

Formation très intéressante riche et ludique
Mélanie H.18/11/2025

4,5/5

C’est une formation très utile pour avoir les clés de compréhension de la communication. Ainsi, elle permet de nous donner des outils /leviers à activer pour communiquer en accord avec ses valeurs et le respect de celles de son interlocuteur.
GHISLAIN B.18/11/2025

4/5

Formation très enrichissantes,formatrice très à l’écoute et très professionnelle
Marion P.02/12/2025

4,5/5

Formation intéressante qui me servira dans l’évolution de mon savoir être
Anne F.02/12/2025

4,5/5

Très bonne formation, utile tant sur le plan professionnel que personnel. Formatrice expérimentée, à l’écoute et bienveillante.
Merci!
Michel F.27/03/2026

4/5

Bonne formation permet de prendre concience de ces maladresses
AUDREY C.27/03/2026

4,5/5

Je pense que cette formation va m’aider a mieux collaborer avec mes collègues. J’ai appris des outils pour différentes situations qui sont pour moi stressantes et aussi des techniques pour mieux gérer mes émotions. J’ai apprécié les différents supports : visuels / mises en pratiques, le fait de pouvoir parler de cas concrets sans jugement.
Ca m’a donné envie de faire également une formation sur le lacher prise et la prise de recul.
Frédérique B.27/03/2026

4/5

Belle formation,trop courte,on a envie d’en savoir mieux sur soi….
Nathalie L.09/06/2026

4,5/5

Formation complète avec échange, écoute, exercice, vidéo et mise en situation.
CORENTIN S.09/06/2026

4,5/5

Très bien les concepts et outils sont abordés et mis en pratique via des situations vécues ou concrètes, à matérialiser par la suite dans un contexte professionnel.
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Programme

iconProgramme de la formation

Se connaître pour désactiver ses filtres et automatismes

  • Cartographier son profil relationnel : l’intégration de son caractère, de sa génération et de son style de communication spontané.
  • Repérer ses automatismes sous pression : l’identification des réactions réflexes qui se déclenchent dans l’urgence ou la surcharge de travail.
  • Neutraliser ses propres filtres de transmission : la mise à distance des préjugés et des projections qui déforment la formulation d’une demande.
  • Assumer ses zones de vulnérabilité : la communication transparente sur ses limites de disponibilité pour éviter le ressentiment et la frustration.

Décrypter le référentiel et les véritables enjeux de ses interlocuteurs

  • Lire l’écran de la coopération : l’observation tactique des signaux faibles et du langage non verbal marquant l’adhésion réelle ou le décrochage.
  • Détecter l’implicite des échanges : l’analyse des besoins et des craintes dissimulés sous le discours de façade ou la politesse de complaisance.
  • Anticiper les résistances passives : le repérage des silences qui sabotent ensuite la mise en ½uvre des décisions communes.
  • Suspendre son jugement immédiat : l’accueil du point de vue de l’autre avant d’évaluer, pour ne pas verrouiller la discussion face à des profils complexes.

Faire émerger l’intelligence collective au quotidien

  • Dépasser le simple face-à-face : le basculement d’une posture interpersonnelle vers l’animation d’une véritable dynamique de groupe.
  • Structurer le partage d’informations : la création d’un cadre sécurisant pour encourager la prise de parole et éviter le conformisme discipliné.
  • Reformuler pour le collectif : l’art de synthétiser les apports individuels et les sous-entendus pour sécuriser une compréhension commune.
  • Convertir l’échange en repères actionnables : la traduction immédiate des discussions et des idées en décisions tangibles exploitables par tous.

Se synchroniser pour garantir l’efficacité et l’engagement

  • Créer des rituels de cohésion : l’instauration de points de contact réguliers pour maintenir un niveau de confiance et de respect opérationnel.
  • Purger les tensions organisationnelles : la verbalisation objective des conflits de processus ou de ressources avant qu’ils ne dégénèrent en conflits de personnes.
  • Fluidifier le travail hybride : le maintien du lien informel et de l’engagement malgré la distance, les visioconférences et les fils d’e-mails.
  • Bâtir des solutions partagées : la transition de la compréhension mutuelle vers la prise de décision conjointe et la responsabilisation concrète.

Évaluation des acquis

    Évaluation réalisée en fin de formation par un questionnaire écrit.

En option : Certification Softskills > Programme de la certification

En ajoutant l'option "journée de certification Softskills", votre formation deviendra un parcours certifiant.

Durant une journée, le candidat est évalué sur ses compétences comportementales (softskills).

Très loin de l'esprit des examens scolaires (pas de QCM ni d'épreuves écrites), cette évaluation se déroule de façon fluide grâce à des mises en situation immersives.

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Pour qui ?

iconA qui s’adresse cette formation ?

Public

  • Toute personne devant interagir efficacement pour faire avancer des projets (sans forcément de lien hiérarchique).
    Managers, chefs de projet, cadres intermédiaires et collaborateurs transverses.
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Prérequis

  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

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Objectifs

iconObjectifs de la formation

  • Désactiver ses propres filtres.
  • Décrypter le référentiel de l’autre.
  • Faire émerger l’intelligence collective.
  • Synchroniser les actions de terrain.

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  • Support de cours – Exercices pratiques
  • Mises en situation d’impasses de projet : entraînement pratique à la synchronisation sur des cas réels (réunions bloquées, résistances passives) apportés par les participants.
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(À DISTANCE)
3-4 déc. 2026
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Lyon
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Places disponibles
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10-11 déc. 2026
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Paris
15-16 oct. 2026
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* Les sessions garanties sont des dates de formations maintenues et garanties par l’Institut François Bocquet. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.

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Avis

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4,61
Questionnaire
satisfaction
ISO-9001*

92%

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0%

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0%

*Note moyenne issue des questionnaires participants « à chaud » (utilité professionnelle des thèmes abordés – Respect du programme annoncé – Professionnalisme du formateur – Qualité des moyens pédagogiques utilisés) – Moyenne calculée sur la période du 17 juin 2024 au 17 juin 2026

Mariam D.14/11/2025

4,5/5

Formation très intéressante riche et ludique
Mélanie H.18/11/2025

4,5/5

C’est une formation très utile pour avoir les clés de compréhension de la communication. Ainsi, elle permet de nous donner des outils /leviers à activer pour communiquer en accord avec ses valeurs et le respect de celles de son interlocuteur.
GHISLAIN B.18/11/2025

4/5

Formation très enrichissantes,formatrice très à l’écoute et très professionnelle
Marion P.02/12/2025

4,5/5

Formation intéressante qui me servira dans l’évolution de mon savoir être
Anne F.02/12/2025

4,5/5

Très bonne formation, utile tant sur le plan professionnel que personnel. Formatrice expérimentée, à l’écoute et bienveillante.
Merci!
Michel F.27/03/2026

4/5

Bonne formation permet de prendre concience de ces maladresses
AUDREY C.27/03/2026

4,5/5

Je pense que cette formation va m’aider a mieux collaborer avec mes collègues. J’ai appris des outils pour différentes situations qui sont pour moi stressantes et aussi des techniques pour mieux gérer mes émotions. J’ai apprécié les différents supports : visuels / mises en pratiques, le fait de pouvoir parler de cas concrets sans jugement.
Ca m’a donné envie de faire également une formation sur le lacher prise et la prise de recul.
Frédérique B.27/03/2026

4/5

Belle formation,trop courte,on a envie d’en savoir mieux sur soi….
Nathalie L.09/06/2026

4,5/5

Formation complète avec échange, écoute, exercice, vidéo et mise en situation.
CORENTIN S.09/06/2026

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Très bien les concepts et outils sont abordés et mis en pratique via des situations vécues ou concrètes, à matérialiser par la suite dans un contexte professionnel.
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